Ưu điểm nổi bật
Yoga là bộ môn không chỉ phù hợp với người trưởng thành. Bằng phương pháp tiếp cận mới lạ và sáng tạo, Lollipop đã đưa bộ môn Yoga đến với các bé thiếu nhi nhằm giúp tăng sự kết nối tinh thần, tạo nên những giây phút cho bé rèn luyện sức khoẻ, thư giãn và trải nghiệm nhiều hơn nữa lợi ích mà bộ môn này đem lại.
Các nội dung giảng dạy của lớp Yoga Kid
- Hướng tạo mục đích tập yoga cho bé: nâng cao sức khoẻ, giải phóng năng lượng và rèn luyện độ dẻo dai của cơ thể, tăng kết nối với cơ thể
- Các động tác – tư thế Yoga cơ bản (Asana)
- Tập trung rèn luyện kiểm soát hơi thở (Pranayama)
- Thư giãn, nghỉ ngơi và kết nối thân – tâm – trí
Buổi học Yoga được thiết kế kết hợp với âm nhạc, thông qua sự dẫn dắt của giáo viên giàu kinh nghiệm giúp sự tập trung của bé được tốt hơn.
Lịch học (hoặc sắp xếp theo lịch học viên đăng ký):