Ưu điểm nổi bật
Trải nghiệm 30 phút mỗi ngày tập luyện thể thao cùng cả nhà
Đây là một chương trình tập luyện thể thao đặc biệt, được thiết kế để cả gia đình có thể cùng tham gia và rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần. Đến với lớp trải nghiệm, học viên sẽ tiếp cận, làm quen với các bài tập võ đạo cơ bản, kỹ thuật chiến đấu và các bài tập rèn luyện sức khỏe. Từ đó rèn luyện sức khỏe thân - tâm - trí, giúp cải thiện sức khỏe thể chất, rèn luyện tinh thần và trí tuệ của con người.
Tổng số buổi học: 3 buổi
Thời lượng buổi học: 30 phút
Tham khảo Khóa học chính thức tại đây: Sportifight for Family: 30 phút mỗi ngày tập luyện thể thao cùng cả nhà mình
MỘT SỐ LỢI ÍCH KHI THAM GIA KHÓA HỌC
- Kích hoạt “hoocmon hạnh phúc”, năng lượng sáng tạo cho gia đình qua Quy trình huấn luyện ý chí được thiết kế dành riêng cho Gia đình.
- Cải thiện khả năng tập trung, linh hoạt, và sự kiên nhẫn.
- Giải toả stress tốt, giúp gia đình bạn bắt đầu ngày mới với tinh thần thoải mái.
- Rèn luyện về thể chất và giúp gia đình nắm bắt kỹ thuật tự vệ, tăng cường sự an toàn cá nhân.
